Ensimmäisenä testissä on VILJATON JA HERKUTON HEINÄKUU. Olen aikaisemminkin elänyt lähes viljattomasti ja koin sen erittäin toimivaksi ruokavalioksi. Repsahdin kuitenkin Espanjan lomalla takaisin patonkien pariin ja olo on viime aikoina ollut sen mukainen. Vaikka olo on turvonnut ja väsynyt niin viljoista on yllättävän vaikea päästä eroon uudelleen. Viljattomasta ruokavaliosta voit lukea lisää täältä.
Olen äärimmäinen herkkuperse ja vaikka olen kiinnostunut superfoodeista ja puhtaasta ruokavaliosta niin tasapainona saattaa mennä puolen kilon irtokarkkipussi alas tuosta vain! Eli aion päästä nyt lopullisesti eroon myös karkeista, jäätelöistä, kakuista ja kekseistä. Herkuttoman heinäkuun ainoa sallittava herkku on alkoholi. En pysty juomaan alkoholia juurikaan syksyllä, talvella ja keväällä, koska ohjaan paljon ryhmäliikuntatunteja ja treenaus krapulassa on tyhmintä mitä tiedän. Joten heinäkuun ajan sallin itselleni alkoholiherkut, sillä talvi mennään taas aikalailla ilman. Se onkin eri asia miten sitten (hyvää luomu) viiniä nautittuaan muistaa kieltäytyä herkuista!
Ensimmäinen haasteeni on näennäisesti aika helposti toteutettava, mutta tarkoituksena on ikuinen irrottautuminen karkeista ja muista "pahoista" herkuista (huom.raakasuklaa on sallittu!), joten on mielenkiintoista nähdä, kuinka vaikeaa tästä ajan kanssa tulee. Vai ihan helppoako? Kokeilemalla sen tietää!
Yksi syy bloggailuun on myös se, että ei tarvitsisi kavereille selitellä miksi en jotain syö. Aion kokeilla raakaruokavaliota, vegaaniruokavaliota ja kenties myös perinteistä ruokalautasen mallia punaisine lihoineen kaikkineen (en ole syönyt punaista lihaa 10 vuoteen) jos oikein innostun ;)
Pienempiä kokeita ovat erilaisten liikuntalajien, ruokareseptien ja muiden kiinnostavien asioiden testaukset.
Heita ihmeessä myös haaste minulle, otan niitä mielelläni vastaan!:)
Ootko koskaan kokeillu hedelmäpaastoa?
VastaaPoistaItsekin pidän kaikenlaisista kokeiluista ja ehdin jo innostua kovasti tästä blogista. Sitten huomasin, että nämä kirjoituksethan olivat yli vuoden vanhoja.
VastaaPoistaVieläkö tulee lisää kirjoituksia ja kokeiluja?
Kiinnostuneita lukijoita olisi riittäisi varmasti.
Jos tahdot näitten suurten ihmiskokeitten ohella vastata pienempiinkiin haasteisiin, niin heitän sinulle tällaisen:
VastaaPoistahttp://sekametelisoppakohtaasillisalaatin.blogspot.fi/2012/08/kymmenen-hyvan-mielen-elokuvaa-haaste.html
Samalla kertaa saat sitten uuden blogimerkinnänkin. ;)
Ihan mahtava idea, pakko alkaa itsekin testailemaan. Kaikenlaisia ruokavaliokokeita ynnä muita on periaatteessa tullut tehtyäkin, mutta kun kokeen on ottanut enemmänkin lakkona, noudattaminen on tuntunut tosi vaikealta välillä. (Luomuviinistä turhankin paljon tykkäävänä voisin taas kerran kokeilla alkoholittomuutta ja sitä, miten se vaikuttaa treeniin.)
VastaaPoistap.s. Äkkiä takaisin blogin pariin, haluan kuulla mitä kokeita nyt on tiedossa. :)